Фастфуд, за который не стыдно

-=Подготовлено совместно с Growfood и в его интересах=-


Питаться правильно очень сложно. Следить за соотношением белков, жиров и углеводов, постоянно контролировать наличие необходимых продуктов, каждый день стоять у плиты и питаться по часам — все это требует самоконтроля и большого количества свободного времени. Поэтому питаются таким образом единицы.

Есть еще категория людей, которая твердо решила есть исключительно здоровую пищу, но не нашла времени и сил разобраться, в чем именно заключается ее «здоровость». Они спокойно наворачивают с утра тарелку овсянки, в обед съедают порцию пасты, а вечером — тарелку гречки. При этом они уверены, что все делают правильно, и даже надеются таким образом похудеть.

Еще одна группа — это люди, считающие, что полезная еда — это домашняя еда. Бабушки приучили их завтракать блинами, обедать тарелкой борща и ужинать картошкой с селедкой. Поэтому такая схема питания для них абсолютно нормальна и естественна. Им неважно, насколько жирную или калорийную еду они едят, — главное, чтобы она была приготовлена дома!

А самая многочисленная группа — люди, которым все равно! Позавтракать кружкой кофе с печеньем — окей! В обед закинуть в себя бургер — нормально! В ожидании позднего ужина перекусить шоколадным батончиком — сойдет! А перед сном съесть большой кусок жареного мяса — идеально!

Если человек вдруг решает начать питаться правильно, он не может просто взять и начать питаться правильно. Ему приходится день за днем ломать свои привычки, переходить сначала на домашнюю еду, потом на нормальную домашнюю еду и только потом на правильную домашнюю еду. Это долгий и тернистый путь, осилить который могут очень немногие.

Но есть и хорошие новости! Этот путь можно сильно сократить, если делегировать обязанности по приготовлению еды и планированию меню кому-нибудь другому. Вам не нужно будет закупать правильные продукты, каждый день готовить еду и высчитывать ее кбжу. Есть люди, которые с удовольствием сделают все это за вас!



Growfood — это сервис по приготовлению и доставке здоровой и сбалансированной еды. У него на сайте  написано, что они готовят еду для спортсменов, но мне показалось, что это не столько для спортсменов, сколько для обычных людей. Для тех, кто с утра до вечера работает в офисе и у кого нет времени ходить по магазинам и рынкам, планировать сбалансированное меню и стоять у плиты. Таких людей Growfood гарантированно избавит от всех забот, связанных с питанием.

Как это все выглядит: Growfood готовит еду по заранее разработанному меню, раскладывает ее по контейнерам и раз в пару дней доставляет ее вам в любую точку города (сервис работает в Москве и в Питере). То есть 2-3 раза в неделю вы будете получать набор контейнеров с готовой едой на ближайшие 2-3 дня. Вам останется только разогревать ее в микроволновке и есть.


В чем плюс Growfood? Это то самое правильное питание с гречкой, куриной грудкой, творогом и овощами. Но чтобы не кормить вас каждый день одним и тем же, ребята также включают в меню правильно приготовленные и полезные бургеры, ролы, блинчики, кремовые десерты, печенье и т.д. Все это четко сбалансировано по содержанию белков, жиров и углеводов и идеально подойдет тем, кто хочет привыкнуть к правильной еде и наладить режим питания.

Есть и минус, хотя он относится скорее к правильному питанию в целом, чем конкретно к Growfood. Правильная и полезная еда может показаться постной и надоесть через неделю. И тут уже все зависит от вас. Если вы готовы отказаться от жареного мяса, специй, шоколада и мучного ради похудения и налаживания режима, то Growfood вам подойдет.


У Growfood есть несколько вариантов подписок. Во-первых можно выбирать меню по количеству калорий (меню Fit подойдет для тех, кто худеет и приводит себя в форму, а меню Power — для тех, кто много двигается и занимается спортом). Во-вторых, можно выбирать подписку только на будние дни или на всю неделю целиком. И в-третьих, Growfood может готовить вам еду на три или на пять приемов пищи в день.

Я не худею и не качаюсь, но заказал себе на неделю пятиразовое питание для тех, кто сбрасывает вес. Меню очень разнообразное. За неделю не повторялось ни одно блюдо. Могу сказать, что еда совершенно обычная, как многие готовят дома или заказывают в кафе. Самое удобное, что вообще не надо думать – взял контейнер, разогрел и все. Иногда надо соусом полить только.


Полное меню и тарифы можно посмотреть на сайте Growfood. Если решите подписываться, то можете воспользоваться промокодом ВАРЛАМОВ — он даст вам скидку 300 рублей на первый заказ.



Всё самое свежее я теперь публикую в Телеграм-канале. Подписывайтесь!

А чтобы не пропускать мои посты, подключитесь к Телеграм-боту

И не забывайте про Твиттер с Ютубом

… и ещё Инстаграм!
👍

promo varlamov.ru november 17, 2011 20:24 149
Buy for 2 000 tokens
В этом блоге можно разместить рекламный пост. Ежемесячная аудитория – более 1,5 млн. уникальных посетителей. Для тех, кто просто хочет скачать прайс, есть эта ссылка. Для тех, кто хочет посмотреть полную презентацию со статистикой, портретом аудитории и моими предложениями по рекламе,…
← назад
Дорого всё это. Проще и дешевле пойти в аптеку, затариться полезными для здоровья настойками, заправиться и ощущать себя частью великой сверхдержавы.
К сожалению, настройки не позволяют отправить ссылку на наш сайт. Поэтому с радостью проконсультируем вас по любому вопросу в личных сообщениях.
Вы молоток, Варламов. Ваш этот пост заставил меня, дедушку, критически посмотреть на родителей моей внучки-студентки. Они не озабочены тем, чтобы у девочки были хоть какие-то деньги, чтобы перекусить или выпить компоту в перерыве её занятий. С одной стороны это верно, взрослый чек сам должен заботиться о себе, но с другой-то? Ведь девочка просто стесняется просить деньги на свои карманные расходы, а они есть у всякого человека... В общем, благодарю Вас за этот пост.
Ключевое слово для здоровой еды - "разогреть в микровол
Ключевое слово для здоровой еды - "разогреть в микроволновке"!
Пипец
Мы доставляем пищу для тела, а в левом нижнем углу уже пища для души... Проще говоря, одно другому совершенно не мешает )
Согласны, самая отличная еда - с "пылу жару" , как говорится. Но с нынешним темпом жизни просто не хватает времени на то, чтобы 5 раз в день готовить себе . Приходится есть на бегу , перекусывать чем не попадя. А контейнер с готовым обедом можно просто взять с собой на работу/ прогулку/ в поездку и пообедать домашней едой, правильно сбалансированной по КБЖУ.
Спойлер: эти шесть тарелочек еды из советской столовой обойдутся вам в 770-820 рублей.

> "Фотографии блюд на сайте являются вариантом сервировки блюда. Внешний вид блюда может отличаться от фотографии на сайте."
Это да.

> "Если вы готовы отказаться от... специй... ради похудения"
Лолшто?

Edited at 2017-05-18 07:37 (UTC)
ну дык за удобство надо платить. Если под боком в тридцати метрах нет столовой.
А если готовить самому -- то с учетом стоимости потраченного времени выйдет не сильно дешевле.
Точно. Ни водки, ни холодца, ни мужиков с самокрутками из газеты и махорки. Все какое-то гомосячье, либерастское. Короче, не по-русски )
Мало того - за таким форматом будущее, таргетированная диета. Лет через 5-10 супермаркеты как модель бизнеса начнут массово вымирать, уступая место именно таким форматам как этот.
Для инвалидов. Не верю, что обычный человек не может купить охлаждённый кусок мяса, разрезать его на нужные размеры и положить на сковородку. Или купить овощей и зелени, порезать их, положить в любую ёмкость и перемешать.
Может. Но 30-40% продуктов будет выброшено из холодильника, а оставшиеся 60-70% не принесут и половины пользы за потраченные деньги.
Вот это внезапно! Работала в одном ресторане с "директором производства". Хотела заказать тут еду, но теперь не буду)))
Смотрим-смотрим на Ваш комментарий, всё не можем понять, кого Вы имеете в виду под "директором производства" и что пошло не так...
"Качковская еда" с человеческим лицом, не все могут есть только одну гречку-курицу.
Согласны. Изначально мы создавали наш сервис, чтобы облегчить жизнь спортсменам, но всё дальше и дальше уходим от гречко-курочного меню, хотя без этих продуктов никуда ) Мы стремимся к разнообразию и доступности рациона, поэтому уже сейчас в меню есть немало других интересных блюд. Больше половины наших клиентов - обычные люди, которые не занимаются спортом серьёзно, а просто хотят по-человечески питаться, не пропуская обед из-за того, что не было времени или сил его приготовить. Мы даём им эту возможность.
хоть бы свет выставили для рекламы. Халтура - как результат - антиреклама
когда-нибудь уже придумают "вискас для людей" -- дешевый сбалансированный корм в больших мешках. С большим сроком хранения.
Очень жду появления на рынке компании, которая будет готовить не "скрэмблы", "кабачковые маффины","брокколи с бататом", а обычную человеческую простую еду с обычными названиями. И тогда, возможно, данный сервис станет доступнее и им действительно можно будет пользоваться ради удобства, а не ради понтов.
Честно было бы фоткать еду в контейнерах, а не на тарелках.

А так это обман получается, ведь еда так не выглядит.
Контейнеры чёрные, в них было бы хуже видно) Илья не применял чудеса обманной сервировки - это та еда, которую мы ему доставили.
Зачем вообще тратить драгоценнейшее время?
1. Еду на дом
2. Женщину - на дом
3. Нужно полку повесить - "муж на час"
4. Пропылесосить в квартире - клининговая компания
5. Вместо путешествий - можно посмотреть видеоблоги
Ура, товарищи!
← назад