18 мая 2017

Фастфуд, за который не стыдно

-=Подготовлено совместно с Growfood и в его интересах=-


Питаться правильно очень сложно. Следить за соотношением белков, жиров и углеводов, постоянно контролировать наличие необходимых продуктов, каждый день стоять у плиты и питаться по часам — все это требует самоконтроля и большого количества свободного времени. Поэтому питаются таким образом единицы.

Есть еще категория людей, которая твердо решила есть исключительно здоровую пищу, но не нашла времени и сил разобраться, в чем именно заключается ее «здоровость». Они спокойно наворачивают с утра тарелку овсянки, в обед съедают порцию пасты, а вечером — тарелку гречки. При этом они уверены, что все делают правильно, и даже надеются таким образом похудеть.

Еще одна группа — это люди, считающие, что полезная еда — это домашняя еда. Бабушки приучили их завтракать блинами, обедать тарелкой борща и ужинать картошкой с селедкой. Поэтому такая схема питания для них абсолютно нормальна и естественна. Им неважно, насколько жирную или калорийную еду они едят, — главное, чтобы она была приготовлена дома!

А самая многочисленная группа — люди, которым все равно! Позавтракать кружкой кофе с печеньем — окей! В обед закинуть в себя бургер — нормально! В ожидании позднего ужина перекусить шоколадным батончиком — сойдет! А перед сном съесть большой кусок жареного мяса — идеально!

Если человек вдруг решает начать питаться правильно, он не может просто взять и начать питаться правильно. Ему приходится день за днем ломать свои привычки, переходить сначала на домашнюю еду, потом на нормальную домашнюю еду и только потом на правильную домашнюю еду. Это долгий и тернистый путь, осилить который могут очень немногие.

Но есть и хорошие новости! Этот путь можно сильно сократить, если делегировать обязанности по приготовлению еды и планированию меню кому-нибудь другому. Вам не нужно будет закупать правильные продукты, каждый день готовить еду и высчитывать ее кбжу. Есть люди, которые с удовольствием сделают все это за вас!

Свернуть )

Открытие Каннского фестиваля и новый фильм Звягинцева



Впервые оказался на Каннском кинофестивале. Приехал на премьеру нового фильма Андрея Звягинцева "Нелюбовь". Чтобы вы понимали, всего в конкурсной программе фестиваля 19 фильмов! Они борются за самую престижную кинематографическую награду в мире, Золотую пальмовую ветвь, и наша "Нелюбовь" – один из этих 19 фильмов! Это уже невероятный успех, но мы верим в победу.

Трейлер:



Первые рецензии на фильм "Нелюбовь" от всех главных международных изданий вышли сплошь положительными. "Режиссер Андрей Звягинцев снял очередной шедевр", – написал один из самых известных и авторитетных англоязычных критиков, автор газеты The Guardian Питер Брэдшоу. Главные голливудские издания в один голос хвалят фильм: Hollywood Reporter назвал "Нелюбовь" "потрясающим". "Это разрушительная, напряженная драма", – пишет автор Variety. "Захватывающая русская драма", – пишет автор The Wrap и задаётся вопросом: "Осмелится ли российская отборочная комиссия "Оскара", которую так часто обвиняют в излишнем консерватизме и кумовстве, вновь выдвинуть фильм Андрея Звягинцева на "Оскар"?" Отличные рецензии на фильм вышли еще в двух важных англоязычных изданиях – IndieWire и Screen International. Хвалят режиссуру (как всегда), отмечают невероятную операторскую работу, выдающуюся музыку и блистательную актерскую работу исполнителей главных ролей.

The Wrap:

"Захватывающая русская драма бьёт под дых".

The Wrap:

"Как и "Левиафан", "Нелюбовь" – это беспощадный портрет эмоционально, этически и физически опустошённой страны".

The Guardian:

"Нелюбовь" Звягинцева – это мощная, таинственная и пугающая история о духовной катастрофе: драма в показной форме триллера о процессуальных преступлениях. Она обладает гипнотической интенсивностью и невыносимой двусмысленностью, которая сохраняется до самого конца".

Variety:

"Как режиссёр Андрей Звягинцев... способен создать такой фильм как "Нелюбовь", который бросает зловещий, буравящий взгляд не на политику России, а на кризис эмпатии в самом сердце культуры".

Соревноваться лента Звягинцева будет с картинами таких монстров, как Дэвид Линч (второй "Твин Пикс"), Михаэль Ханеке ("Хеппи-энд"), Франсуа Озон ("Двуличный любовник"), Мишель Хазанавичус ("Молодой Годар") и других. В основном конкурсе представлен также фильм "Кроткая" украинского режиссёра Сергея Лозницы, а в программе "Особый взгляд" дебютирует россиянин Кантемир Балагов со своей "Теснотой".

Свернуть )
; обновлено в

Фейк: умерла писатель Светлана Алексиевич (лауреат Нобелевской премии)

Информация о смерти белорусской писательницы Светланы Алексиевич, получившей в 2015 году Нобелевскую премию по литературе, не соответствует действительности. "Позвонили. Алексиевич живая", – написал у себя в твиттере белорусский журналист из "Радио Свобода" Игорь Лосик.

В разговоре с "Варламов.ру" Лосик уточнил, что Алексиевич лично сняла трубку.

"Кому-то очень не терпится", – приводит слова писательницы "Радио Свобода".

Ранее многие российские СМИ со ссылкой на твит якобы министра культура Франции Франсуаз Ниссен сообщили, что Алексиевич скончалась.

Свернуть )

Реконструкция хрущёвок в Кёнигсберге


Рендер: Оксана Астахова, Facebook

Невероятно, но Калининград демонстрирует оригинальный подход к решению проблемы пятиэтажек. Никто не называет их "ветхим жильём", никто не собирается сносить целые кварталы. Вместо этого хрущёвки на Ленинском проспекте (речь идёт о 12 домах в центре города) попытаются реконструировать и облагородить.

Гендиректор Фонда капитального ремонта Калининградской области Оксана Астахова:

Концептуальные решения для всех 12 домов вдоль центральной улицы Калининграда разрабатывал Московский архитектурный институт (МАРХИ) совместно с ведущими архитекторами нашего региона. Внешний вид объектов будет напоминать историческую застройку города по аналогии с тремя «хрущевками», которые были сданы после капремонта в этом году.

На домах планируется производить комплексный ремонт: утеплять и обустраивать фасады, производить устройство отмосток. Подрядчики полностью заменят крыши и увеличат высоту коньковой планки. Балконы со стороны главной улицы будут приведены в единообразный вид.

Подряд на проведение реконструкции получили сразу 4 компании, но какие именно, пока никто не озвучил. Надеюсь, это не друзья мэра или губернатора, а то получится как всегда.

Давайте посмотрим, во что власти Калининграда хотят превратить старые пятиэтажки в центре города!

Свернуть )
; обновлено в

Участника акции 26 марта в Москве посадили на восемь месяцев


Юрий Кулий. Фото: Мария Карпухина/"Дождь"

Тверской районный суд Москвы приговорил участника несогласованной акции 26 марта в центре Москвы Юрия Кулия к восьми месяцам колонии-поселения по статье 318 УК РФ (применение насилия в отношении представителя власти). Суд постановил, что Кулий схватил полицейского на Пушкинской площади за руку, причинив ему физическую боль. Прокурор просил приговорить Кулия к двум годам колонии общего режима. 28-летний мужчина во время судебного разбирательства признал свою вину, он рассчитывал на условный срок.


Кулий на Пушкинской площади 26 марта. Снимок распространен пресс-службой СК


Кулий на Пушкинской площади 26 марта. Снимок распространен пресс-службой СК

Свернуть )

Девушка прикурила от свечи в храме, ее осудили за оскорбление чувств верующих



Суд в Белгороде оштрафовал 22-летнюю местную жительницу на 15 тысяч рублей за то, что она опубликовала у себя "ВКонтакте" несколько фотографий, как она прикуривает от свечи в храме. Ее признали виновной по статье об оскорблении чувств верующих (148 УК РФ).

Свернуть )
; обновлено 18 мая в

Солиста "Би-2" задержали с марихуаной перед матчем "Спартак" – "Терек"


Фото: паблик Mash

На стадионе "Открытие Арена" перед матчем "Спартак" – "Терек" полицейские задержали солиста рок-группы "Би-2" Егора Бортника, известного как Лева Би-2.

Свернуть )
; обновлено в

Машина сбила прохожих на Таймс-сквер

В Нью-Йорке на площади Таймс-сквер автомобиль сбил прохожих на тротуаре. По данным Reuters, как минимум один человек погиб и еще около десяти пострадали. По данным местной полиции, пострадали как минимум 13 человек.

Умышленный ли это был наезд, пока непонятно. В полиции заявили, что, скорее всего, водитель был пьян, вряд ли это была террористическая атака. По предварительным данным, водитель является злостным нарушителем ПДД.

Свернуть )

Хороший Тбилиси



Одной из главных улиц Тбилиси считается проспект Давида Агмашенебели, который начинается у побережья Куры и упирается в стадион "Динамо". Здесь почти нет советских зданий, а ещё его очень неплохо отреставрировали. Часть проспекта, примыкающую к площади Марджанишвили, даже называют "грузинским Парижем".

Последняя реставрация началась в феврале 2016 года и закончилась уже к сентябрю. Здесь восстановили фасады 47 жилых зданий (из них 38 – памятники культуры) и обновили коммуникации и дворы. Но самое главное, что часть проспекта Агмашенебели стала пешеходной!

Свернуть )

Рок-музыкант Крис Корнелл совершил самоубийство, ему было 52 года

В Детройте (США) на 53-м году жизни скончался лидер группы Soundgarden и вокалист Audioslave Крис Корнелл. Его тело обнаружили в гостинице MGM Grand Detroit hotel после концерта Soundgarden 17 мая в Детройте. 19 мая музыканты должны были выступить в Коламбусе.

Представители Корнелла назвали смерть неожиданной, так как он не испытывал никаких проблем со здоровьем и планировал запись нового альбома.

Вечером 18 мая (по московскому времени) сразу несколько СМИ, среди них Associated Press и TMZ, со ссылкой на судмедэкспертов сообщили, что музыкант повесился в ванной комнате.

Свернуть )